VC . MIRAMAS
Section Cyclisme Multi sport Compétition FFC -UFOLEP -FSGT
V C-MIRAMAS
V C-MIRAMAS
V C-MIRAMAS
Cavaillon 07/Sept 2014
Un club un esprit une équipe
Ou le sport est ROI
Miramas le Vieux Dimanche 31 Aout 2014 Ronde MEDIEVALE Parcours de 6.8km Engagé du club : Grégory RAVAUD Résultats : 7éme au scratch et 1er V1 en 25mn 03s à 16.07kmh Quand les cyclistes du club se mettent à la course à Pieds
CAVAILLON Dimanche 07 Septembre 2014 Course cycliste FFC MINIMES Coureur du club engagé : CAMPINI Sofiane Bonne course pour Sofiane ce matin à Cavaillon, départ au top ça c'est acquit! .Moitié de la course il est dans dans le peloton. Et le reste de la course il à suivri avec un écart de trente seçondes .Il fait de gros progès certe il a du boulot au faire ,ce garcon est aussi un modèle de sérieux et de bonne volonté , La saison prochaine après une bonne préparation hivernale ,il verra sans aucun doute plus souvent la tête du peloton ,il a déja trouver des copains pour les entrainements de cet Hivers
MIRAMAS Dimanche 7 Septembre 2014 Fête des association 2014 En cette superbe Journée beaucoup de visiteurs sur notre stand,ou Meur Et Madame MATHERON les fidèles bénévoles du club se sont rendu disponible pour cette journée ,il n'est pas évident de rester une journée sur un stand Eric PISANO lui aussi à pris en charge le stand l'après midi Nous avons enregistrer 3 futurs licenciés pour 2015,mis à part ceux qui sont déja prévu depuis pas mal de temps A 11h30 les coureurs locaux,après leurs entrainements, nous ont rendu visite ,se qui nous a permis de metttre en valeur notre état d'esprit club
devant notre stand 7/09/2014
2014-18 Résumé course route Aout-Septembre
Ca bouge au club les activités ne manque pas même en fin de saison cycliste, nos licenciés ont toujours le pied à l'étrier dans les diverses disciplines pratiqués au club Voila un club qui dégage une réelle dynamique . Marseille Dimanche 14/09/2014 Semi MARATHON Le Run in Marseille Participant du club : Ludovic Cassaro Cela lui sert de préparation physique pour le Roc D'azur 2014 ou 20 personnes du club vont y participer, il a pris Énormément de plaisir sur cette épreuve, ou il effectua Les 21 km en 2h30.il se classe 220 éme Aureille Entrainement section VTT Dimanche 14/09/2014 Entrainement section VTT Cette section prend peut a peut de l’ampleur, les licenciés ce motive mutuellement, même si cette discipline est plus exigeante que la route et les efforts en VTT ne sont pas comparable a la route. Le ROC 2014 Approche la charge de travail aussi, le tous étant d'y participé dans les meilleures conditions possible. Eric Pisano Etaient présents à cette bonne séance: Francis, Philippe, Fred (Istréen invité) et moi même. séance intensive avec 53km, 1000m+, couverts en 2H45'. Un régal, à refaire... on va fixer un nv rdv pour la 2 éme séance. Qu'on se le dise..... Miramas Dimanche 14/09/2014 Entrainement route Sortie collective club 13 coureurs du club ont répondus présents avec 3 futurs Licences du club, sur un circuit de 115 km qui nous emmenas De MIRAMAS à Grans -Salon au Val de Cuech- Alleins- Mallemort -Les Borrys-Lourmarin -Cadenet -Rognes Lambesc -Pelissane -Lancon-Grans-retour sur Miramas au Compteurs 115km 30 kmh de moyenne sur l'ensemble du Parcours avec 1013 m de dénivelé plus. La bonne Humeur était aussi avec nous Merci à tous13
Entrainement du 14/09/2014
ISTRES Dimanche 7 SEPTEMBRE 2014 Tour de l'olivier 2014 Contrat rempli 3éme Grégory RAVAUD Engagé du Club : Grégory RAVAUD-FRANCK GUERRA Résultats : RAVAUD G. 15 eme au scrath sur plus de 1100 participants et 3eme v1 en 39mn20 à 16,35 km/ h
Le THOR Samedi 13 Septembre 2014 44è GP des COMMERCANTS Minimes Coureurs du club inscrits: Sofiane CAMPINI Résultats : S ofiane termine la course en fin de paquet Il progresse régulièrement A compter de ce jour il est cadets 1